راهنمای بارداری



در هفته دوم بارداری شما ممکنه احساس بارداری نکنین اما بدن شما هورمونهای بارداری رو تولید میکنه و نوزاد شما سریعتر از هر دوره دیگری در بارداری در حال رشده. دو هفته اول حاملگی یه فاز بسیار هیجان انگیز برای یه زن هست، اما بخشی که خیلی هیجان انگیز نیست وقتیه که علائم معروف بارداری در بدن شما ظاهر میشه. یه مادر باردار الآن باید روی تغییر سبک زندگی و رژیم غذایشش تمرکز کنه، چرا که هفته دوم، نقطه عطف مهمی در رشد کودکه.

نوزاد شما در هفته دوم بارداری چگونه است؟

نوزاد کوچک شما به کوچکی یه تخم مرغ میکروسکوپیه. مایع آمنیوتیک قابل مقایسه با سفیده تخم مرغه و جنین با زرده تخم مرغ قابل مقایسه هست. هدف اولیه مایع مایعات آمنیوتیک اینه که کودک در حال رشد رو تا زمانی که جفت کاملا تشکیل و آماده بشه، تغذیه کنه.

شکل جنین در هفته دوم بارداری

شکل جنین در هفته دوم بارداری

رشد جنین در هفته دوم بارداری

در این هفته درواقع شما هنوز باردار نشدین اما این هفته زمانیه که تخمک گذاری شما آغاز میشه و حداکثر 24 ساعت فرصت برای لقاح وجود داره. همونطور که قبلا هم توضیح داده بودم پزشکان برای محاسبه تاریخ بارداری از اولین روز آخرین قاعدگی استفاده میکنن که معمولا حدود 2 هفته بعدش تخمک گذاری انجام میشه.

تخمک گذاری

هنگامی که تخمک گذاری اتفاق میفته، تخمک لقاح نیافته، سفرش رو شروع میکنه. پس از آزاد شدن توسط تخمدان، تخمک درون یکی از لوله های فالوپی رحم میشینه و در انتظار لقاح میمونه.

باروری (لقاح)

حدود 300 اسپرم وارد لوله فالوپی میشه، اما تنها میتونه یه تخمک رو بارور کنه. پس از نفوذ اسپرم، کاری میکنه که سطح رو غیر قابل نفوذ میکنه. هر تخمک و اسپرم حاوی 23 کروموزوم هست. تخمک کروموزوم X و اسپرم کروموزوم X یا Y رو در برداره. این کروموزوم ها برای تشکیل یک زیگوت ترکیب میشن و در نتیجه لقاح کامل میشه. رنگ سلول تخمک پس از گذشت 24 ساعت از بارور شدن، بنفش به نظر میرسه. یه لایه ضخیم زرد در اطراف اون میشه که غیر قابل نفوذه.

لقاح

لقاح

مرحله اولیه پس از حاملگی

جنین در حال رشد، به غده هیپوفیز علامت میده تا چرخه قاعدگی رو متوقف کنه. غده هیپوفیز هورمون گونادوتروپین کوریونیک انسانی (hCG) تولید میکنه که چرخه قاعدگی شما رو متوقف میکنه همچنین کمک میکنه تا سطوح پروژسترون مورد نیاز برای بارداری تون حفظ بشه. هورمون پروژسترون به جنین کمک میکنه تا در رحم زنده بمونه و برای تندرستی و رشد کودک شما مفیده.

بعد از حدود 4 تا 5 هفته، جنین تمام هورمون هایی رو که برای حفظ زندگیش ضروریه، تولید میکنه. اگرچه شما سرپناه و تغذیه جنین رو فراهم میکنین اما جنین مانند یه انسان مستقل رفتار میکنه تا آنجا که به ژن ها و هورمون ها مربوط میشه.

تقسیم سلولی ( روز اول تا سوم)

زیگوت به دست آمده تقریبا 30 ساعت طول میکشه تا اولین بخش سلولیش رو کامل کنه که به 8 سلول تقسیم میشه. بعد از گذشت 72 ساعت به 16 سلول تقسیم میشه که به عنوان مورولا شناخته میشه و به رحم شما نقل مکان کرده. این همون مرحله ایه که سلول ها درون رحم شما قرار میگیرن.

4 روز پس از باروری

در این مرحله، درون مورولا یه مایع تشکیل میشه که یک لایه بیرونی ضخیم جداگانه ایجاد میکنه. و درواقع توده سلولی داخلی رو داخل محفظه قرار میده، که لایه داخلی جنین و لایه بیرونی، جفت نامیده میشه. در حال حاضر کل ساختار سلولی شامل 58 سلوله که به عنوان “بلاستوسیست” شناخته میشه.

مراحل اولیه تشکیل جنین

مراحل اولیه تشکیل جنین

5 روز پس از باروری

بلاستوسیت قبل از لانه گزینی، روزهای زیادی رو در حفره رحمی می گذراند. سطح بیرونی غیر قابل نفوذ مورولا در حال حاضر ناپدید میشه وقتی که بلاستوسیست لانه گزینی میکنه.

دو قلو بودن جنین

نحوه شکل گیری دوقلوهای ناهمسان

دوقلوها میتونن یا همسان باشند یا ناهمسان باشند و هر کدام متفاوت به نظر برسند. دوقلوهای غیر همسان نتیجه بارور شدن 2 تخمک جداگانه توسط اسپرم های مختلفه که بستگی به سابقه خانوادگی داره.

نحوه شکل گیری دوقلوهای همسان

دوقلوهای همسان نتیجه لقاح یک تخمک توسط یک اسپرم می باشد و به دو جنین تقسیم میشه. جنین تا 9 روز پس از لقاح در هر مرحله به دو قسمت تقسیم میشه.

  • اگر زیگوت در سه روز اول بعد از لقاح به دو قسمت تقسیم بشه (یعنی شما 2 هفته و 3 روزگی شما) دو نطفه با دو کیسه آمنیوتیک و دو جفت جداگانه تشکیل میشه.
  • اگر در عرض 4 تا 9 روز (یعنی در مرحله بلاستوسیست) به دو قسمت تقسیم بشه، نطفه ها در دو کیسه آمنیوتیک(آب) جداگانه ولی با یه جفت مشترک تشکیل میشن.
  • اگر تقسیم بعد از 9 تا 13 روز اتفاق بیفته، جنین ها در یک کیسه آمنیوتیک و با یک جفت مشترک تشکیل میشن.
ممکنه جنین شما دو قلو باشه

ممکنه جنین شما دو قلو باشه

بلاستوسیست خودشو آماده میکنه تا در رحم قرار بگیره. معمولا حدود هفت روز پس از بارور شدن در رحم کاشته میشه و بنابراین بارداری به طور کامل برقرار میشه.

تغییرات بدن شما در هفته دوم بارداری

آخرین دوره قاعدگی شما حدود 2 هفته پیش شروع شد و الآن تخمدان های شما یا در حال تخمک گذاری هستن و یا به زودی تخمک گذاری میکنن. اگر شما موفق شده باشین که باردار بشین، ممکنه دو یا چند هفته طول بکشه تا نتیجه تست بارداری مثبت بشه.

نوزادان معمولا حدود 38 هفته پس از لقاح به دنیا میان. اما، چون فهمیدن اینکه لقاح کی اتفاق افتاده دشواره، شما باید تاریخ زایمان تون رو با شمارش 40 هفته از روز اول از آخرین دوره قاعدگی تون محاسبه کنین. این یه زمان میانگینه و برای بعضی از ن ممکنه کوتاه تر یا طولانی تر باشه.
خیلی مهمه که برای باردار شدن زمان گیری و تنظیم زمان داشته باشیم. شما باید حدود 72 ساعت قبل از تخمک گذاری و یا 24 ساعت پس از آن، سعی کنید که رابطه جنسی داشته باشین. زیرا اسپرم حدود 3 روز در بدن شما زنده میمونه و تخمک حدود 24 ساعت.

روش های پیش بینی تخمک گذاری

چندین روش برای پیش بینی تخمک گذاری شما وجود داره. اگر شما به نشانه های تخمک گذاری توجه کنین، میتونین زمان باروری رو پیش بینی کنین که درنتیجه به شما کمک میکنه تا زمانی که میتونین مقاربت داشته باشین، تعیین بشه.

1.پیگیری کردن دوره قاعدگی

یک چرخه قاعدگی معمولی 28 روز طول میکشه. برخی از ن ممکنه یه چرخه قاعدگی مشتبه نداشته باشن و ممکنه ماه تا ماه متفاوت باشه. چرخه قاعدگی تون رو برای ماه های متوالی دنبال کنین و یادداشت کنین تا الگوی واقعی چرخه ی تون مشخص بشه. شما همچنین میتونین از یک نرم افزار باروری استفاده کنین و روزهای ی تون رو علامت بزنین این به شما کمک میکنه تا زمان تخمک گذاری تون رو بر اساس میانگین چرخه قاعدگی محاسبه کنین.

چرخه قاعدگی

چرخه قاعدگی

2.دمای پایه بدن

در طی تخمک گذاری، دمای پایه بدن شما تغییر میکنه. شانس بارداری 2 تا 3 روز قبل از افزایش دمای بدن وجود داره. شما میتونین دمای بدنتون هر روز در یه زمان مشابه ثبت کنین.شما باید وقتی از خواب بیدار میشین، دمای بدنتون رو ثبت کنین . با این کار، شما الگوی خودتون رو پیدا میکنین بنابراین میتونین قبل از افزایش دمای بدنتون مقاربت داشته باشین.

3.تخلیه واژن

هنگامی که شما تخمک گذاری میکنین، غلظت و بافت ترشحات واژن شما تغییر میکنه، لغزنده و شفاف میشه. بعد از تخمک گذاری، غلظتش بیشتر و ابری رنگ میشه و بعدش ناپدید میشه.

4.تست تخمک گذاری

راه دیگری برای تعیین تخمک گذاری، کیت تسته. این کیت تست از یک نمونه ادرار برای تشخیص هورمون هایی که میتونن تخمک گذاری رو پیش بینی کنن، استفاده میکنه. شما باید دستورالعمل های مناسب رو برای دریافت نتایج دقیق دنبال کنین.

راهنمایی هایی برای داشتن هفته دوم بارداری بهتر

اصلی ترین چیزی که باید در این هفته انجام بدین اینه که عادت های مضر رو ترک کنین.

فعالیت بدنی و تغذیه سالم

فعالیت بدنی و تغذیه سالم

  • عادت های بد مانند مصرف سیگار، مشروب و مواد مخدر رو ترک کنین، زیرا برای یه بارداری سالم، یه کودک سالم و زایمان راحت ضروریه.
  • یک رژیم غذایی متعادل داشته باشین و وزن تون رو مدیریت کنین.
  • استرس تون رو کم کنین و در تمرین های جسمانی متناسب شرکت کنین.
  • اگر قبل از بارداری در حال مصرف هر دارویی بودین، حتما با پزشک تون م کنین، همچنین میتونین عادت های خوب دوران بارداری رو پیدا کنین.
  • شما باید به صورت روزانه مولتی ویتامین مصرف کنین که حاوی 400 میکروگرم اسید فولیک باشه،زیرا مانع نقایص زایمان در کودک شما میشه.

نکاتی برای پدران

  • شریک زندگیتون ممکنه، احساس کنه که نقشی در بارداری شما در این زمان نداره، اما سلامتی و سبک زندگی همسرتون بر آینده نوزادتون تاثیر داره.
  • او باید عادت های غذایی و داروهاش رو بررسی کنه و عادت هایی مانند سیگار کشیدن، مصرف الکل یا مصرف مواد مخدر رو ترک کنه.
  • اونها همچنین میتونن ویتامین های پیش از بارداری رو با تجویز پزشک مصرف کنن.

ما امیدواریم که شما در حال حاضر بینش خوبی درمورد هفته دوم باردرای داشته باشین. حتی اگر نوزاد شما هنوز ظاهر نشده باشه، پایان هفته دوم بارداری در زندگی نوزاد شما بسیار حیاتیه. بنابراین وقتی 2 هفته باردار هستین، سالم و کامل بخورین، مواظب خودتون باشین و ما برای شما آرزوی بهترین ها رو داریم!

 

منبع: دونفره


راهنمای بارداری

همیشه هفته اول بارداری گیج کننده ترین زمان برای کل ن، به خصوص برای مادرانی که اولین بار این اتفاق را تجربه می کنند، خواهد بود. از آنجا که به عنوان یک خانم باید بدانید آیا تصورات شما در مورد بارداریتان درست است یا نه کارتان در این هفته بسیار دشوار خواهد بود. چون در هفته اول بارداری هیچ تغییر عمده ای در بدن به وجود نیامده است تا به شما نشان دهد که باردار هستید. اگر چه شما به عنوان یک مادر باردار، چرخه قاعدگی خود را از دست خواهید داد، اما ممکن است فکر کنید که بروز این چرخه در بدن شما به دلایل مختلفی به تعویق افتاده است. در هفته اول بارداری ، بسیاری از مادران سعی می کنند تست بارداری خانگی را انجام داده و به بررسی نتایج آن بپردازند. اما بهتر است هنگامی که شما بارداری خودتان را از راه های معتبر تایید کردید، به طور رسمی سفر هیجان انگیز خود را به سوی مادر شدن آغاز کنید.

روش تشخیص بارداری در هفته اول :

برای تشخیص بارداری در هفته اول ، شما نیاز به یک رویکرد چند وجهی دارید، تشخیص باید توسط یک متخصص باسابقه و به وسیله معاینه فیزیکی، تست های آزمایشگاهی و سونوگرافی انجام شود.

1. معاینه فیزیکی ن باردار در هفته اول بارداری:

این نکته برای تمامی پزشکان ن و زایمان بسیار مهم است که اطلاعات درستی در مورد چرخه قاعدگی ن تحت معالجه خود به دست آورند. لازم است بدانید در صورتی که اطلاعات ارائه شده از طرف شما به عنوان یک مادر باردار صحیح باشد، تشخیص بارداری یا عدم بارداری شما هم توسط پزشک با موفقیت انجام خواهد شد. پس لطفا در هنگام مراجعه به پزشک خود، تمام جزئیات را با دقت کامل از شروع آخرین چرخه قاعدگی، جریان، مدت زمان و نوسانات آن شرح دهید. اگر قبل از آن هم هر نوع داروی ضد بارداری استفاده می کردید و یا سابقه قاعدگی های نامنظم داشتید، آن را هم با پزشک معالج خود در میان بگذارید. 
• بسیاری از ن در طول هفته اول بارداری خود، خونریزی واژینال دارند که این حالت تشخیص بارداری در آن ها را واقعا دشوار خواهد نمود. علاوه بر این، بررسی سطح گنادوتروپین جفتی انسانی (hCG) در هفته اول بارداری بسیار مهم است. از آنجا که شانس بارداری،سقط جنین و لانه گزینی نابه جا در هفته اول بارداری بالا است، تشخیص بارداری توسط پزشک باید به طور کامل و با دقت تمام انجام شود. هر گونه اشتباه در تشخیص بارداری می تواند برای مادر و جنین داخل رحم او خطرناک باشد. بنابراین، به یاد داشته باشید که به عنوان یک مادر باردار نباید هیچ گونه اطلاعاتی را از دکتر خود پنهان کنید.
• در معاینه فیزیکی و مطالعه گذشته بیمار، همچنین می توان مشخص کرد که آیا لوله های رحمی بیمار دستکاری شده یا لوله های رحمی در بیمار بسته شده و یا بیمار در گذشته دچار بیماری های التهابی و بارداری خارج از رحم بوده است. همچنین، انجام معاینه فیزیکی توسط پزشک نشان می دهد که آیا بیمار از دستگاه داخل رحمی برای جلوگیری از بارداری استفاده می کرده و یا تحت درمان باروری بوده است. لازم است بدانید که امروزه با استفاده از روش های دارویی و سونوگرافی، بارداری را حتی قبل از شروع نشانه های آن مانند حالت تهوع به راحتی می توان تشخیص داد.

bardari-dandan3.jpg

2. تست های آزمایشگاهی برای تشخیص بارداری در هفته اول:

اندازه گیری برخی از هورمون ها می تواند در تشخیص بارداری در هفته اول بسیار مفید باشد. hCG هورمونی است در بدن مادر که از نظر ساختار شباهت زیادی به گلیکوپروتئین بلبرینگ، هورمون تحریک کننده فولیکول (FSH)، هورمون جسم زرد (LH) و تیروتروپین دارد. HCG از دو واحد آلفا و بتا تشکیل شده است. واحدهای زیر آلفا در کل، توسط آنزیم های ماکروفاژ ایجاد شده اند، و واحدهای زیر بتا، قطعه هسته ای از هم پاشیده اند، که این دو واحد سازنده ی HCG را می توان با بررسی نمونه ادرار مادر باردار تشخیص داد.
• به طور کلی، دستگاه های ادراری که اغلب برای تشخیص HCG گلیکوزیله استفاده می شوند، کارآیی بیشتر دارند، زیرا HCG گلیکوزیله یک مولکول کلیدی در اوایل بارداری است. آلفا و بتا هم دو واحدی هستند که توسط غده هیپوفیز در ن غیرباردار تولید می شوند. به دلیل این که سطح ترشح این واحدها در ن یائسه بالاتر است، وجود آن در ن، حساس ترین روش بالینی است که امروزه برای تشخیص بارداری استفاده می شود. افزایش 5٪ HCG در ن، هشت روز پس از لقاح بارداری قابل تشخیص خواهد بود، و درصد درستی تشخیص بارداری در این روش حدود 98٪ در روز یازدهم از بارداری گزارش شده است. 
• با اندازه گیری سطح ترشح هورمون HCG می توان تعیین کرد که آیا بارداری در بیمار، خارج رحمی و یا سالم می باشد. میزان افزایش و کاهش ترشح هورمون HCG در ن باردار، نمایانگر مشکلاتی است. اگر در ن باردار میزان ترشح آن آهسته تر شود، نشان دهندهبارداری خارج رحمی بوده و یا تا به حال جنین سقط شده است. اگر سطح ترشح هورمون HCG بسیار بالا باشد، شانس بارداری مولار در بیمار بیشتر خواهد بود، که در این صورت ناهنجاری کروموزومی و بارداری های چندزایی در مادر به وجود خواهد آمد.

 

در هفته اول بارداری، اندازه گیری پروژسترون موجود در سرم خون مادر، بسیار مهم است و به تشخیص احتمالی بارداری غیر طبیعی در اوایل بارداری کمک خواهد کرد. همچنین، استفاده از نوار ELISA در تعیین سطح پروژسترون ترشحی در بدن مادر موثر خواهد بود.
به عنوان خانمی که احتمال بارداری در شما وجود دارد، به یاد داشته باشید که فاکتور نشان دهنده بارداری، پروتئینی است که سرکوب کننده سیستم ایمنی بدن در ن باردار خواهد بود. این پروتئین فقط پس از لقاح یافتن تخمک، از آن جدا شده است و وجود آن در بدن مادر در اثبات کردن بارداری بسیار سودمند خواهد بود. این پروتئین را می توان 36-48 ساعت بعد از انجام عمل لقاح، در بدن مادر باردار شناسایی نمود و سطح ترشح آن را تا سه ماهه اول بارداری اندازه گیری کرد. از روش EPF با موفقیت بیشتری برای تعیین بارداری در شرایط انتقال جنین لقاح یافته استفاده می شود. EPF نمی تواند پس از زایمان و یا در موارد بارداری خارج رحمی تشخیص داده شود.

hafte-6-bardari6.jpg

3. سونوگرافی بهترین راه تشخیص بارداری :

امروزه با کشف سونوگرافی واژینالی (TVUS)، تشخیص بارداری خیلی ساده تر از زمان گذشته و بسیار موثر شده است. سونوگرافی واژینالی بهترین روش برای تشخیص بارداری داخل رحمی و تعیین سن بارداری است، که معمولا در سه ماهه اول انجام می شود. سونوگرافی واژینال موثرتر از سونوگرافی شکمی است ،چرا که از فرکانس بالاتری برخوردار بوده و وضوح تصویری در آن بیشتر است.

تغییرات بدنی مادر و جنین و علائم بارداری در هفته اول:

معمولا در طول هفته اول بارداری، در بدن مادر اتفاقات زیادی نمی افتد و ظاهر او تفاوت خاصی هم با قبل از شروع دوران بارداری نخواهد داشت. در واقع مادر نمی تواند با توجه به نشانه های شرایط جدید، خود تا 3 الی 4 هفته دیگر از بارداری آگاه شود، چون در این مدت زمان دوره قاعدگی او هنوز از بین نرفته که بارداری او را به وضوح نشان دهد. 
اگر چه در هفته اول بارداری، هیچ تغییر عمده ای در ظاهر ن باردار به وجود نخواهد آمد، ولی برخی از ن ممکن است با مشکلاتی مانند درد معده، یبوست و دیگر اختلالات گوارشی مواجه شوند.
اغلب در بعضی از ن حالت تهوع و یا ویار صبحگاهی در هفته اول بارداری شروع می شود که بسیار آزاردهنده خواهد بود. معمولا در این دوره، ن نسبت به قبل، تمایل بیشتری برای حمام رفتن، از خود بروز خواهند داد. با این حال به یاد داشته باشید که بروز علائم بارداری در هفته اول از فردی به فرد دیگر متفاوت خواهد بود.
دیگر علائم بارداری در هفته اول قابل مشاهده است، بروز نوسانات خلقی، حساسیت به لمس ها، خستگی و تغییرات هورمونی در مادران می باشد.
در طول هفته اول بارداری، تخمک از تخمدان خارج شده و به لوله های فالوپ می رسد.در واقع، بارداری شما دقیقا دو هفته پس از پایان چرخه قاعدگی رخ خواهد داد. بنابراین دانستن این نکته بسیار مهم است که باید جزئیات کاملی از آخرین دوره قاعدگی خود به دکتر معالج خود بدهید، تا محاسبه تاریخ دقیق زایمان و سن بارداری را با دقت انجام دهد.
هنگامی که لقاح تخمک صورت بگیرد، سلول تخمک شروع به تقسیم شدن خواهد کرد. در هفته اول بارداری جنین با عنوان بلاستوسیست شناخته خواهد شد، بخش خارجی بلاستوسیست رشد کرده و تبدیل به جفت خواهد شد، اما رشد بخش داخلی بلاستوسیست جنین در هفته دوم بارداری آغاز خواهد شد. اگر در یک دوره، بیشتر از یک تخمک آزاد شود، پس از لقاح و بارور شدن آن، جنین های متعدد تشکیل خواهد شد. تخم لقاح یافته دارای کروموزوم هایی است که تعیین کننده رنگ پوست، رنگ چشم، رنگ مو، اندازه قد، و دیگر ویژگی ها و صفات شخصیتی در کودک آینده شما می باشد.
در هفته اول بارداری، آماده سازی رحم برای آغاز بارداری بسیار مهم است. که بسیاری از پزشکان این دوره را به عنوان "خارج شدن تخمک از زندان تخمدان" معرفی کرده، و این هفته را گیج کننده ترین دوره می دانند، چون برخی از ن ممکن است فکر کنند که حامله هستند، اما نتایج آزمایشات خلاف آن را بیان کند و جواب را منفی نشان دهد. اما شما هیچ وقت امید خود را از دست ندهید، زیرا در بسیاری از موارد افراد شانس بیشتری برای باردار شدن خواهند داشت، و از بارداری خود، در زمان ناامیدی غافلگیر خواهند شد!

hafte-chaharom-a2-3.jpg

 

 در مادر و جنین در ماه اول بارداری - هفته اول (بخش دوم) ، محاسبه دقیق سن جنین و مراقبت های بارداری را خواهید خواند.

 

منبع: مامانم دات کام 
 

راهنمای بارداری

اکثر نی که بارداری معمولی و بدون مشکلی دارند، ممکن است تا زمان پاره شدن کیسۀ آب یا زایمان بتوانند رابطۀ جنسی داشته باشند. اگرچه بارداری و وضعیت جسمی و روحی شما ممکن است باعث تغییراتی در میل جنسی شما و شوهرتان شود. در این مطلب می‌توانید با تغییرات و نگرانی‌های رابطۀ جنسی در دوران بارداری بیشتر آشنا شوید.


در زمان برقراری رابطۀ احساسی قبل از نزدیکی جنسی شما با همسرتان به کودک آسیبی نمی‌رسد. کیسۀ آب و ماهیچه‌های قدرتمند رحم از کودک محفاظت می‌کنند و هنگام رابطۀ جنسی نیز ترشحات مخاطی غلیظی که دهانۀ رحم شما را مسدود کرده است نیز مانع از انتقال عفونت می‌شود. در زمان نزدیکی جنسی، آلت تناسلی مرد از واژن فراتر نمی‌رود و امکان ورود آن به رحم وجود ندارد، بنابراین نگران آسیب رسیدن به جنین نباشید.
 اگر بارداری معمولی و کم‌خطری داشته باشید، رابطۀ جنسی، تحریک جنسی یا ارگاسم نمی‌تواند موجب زایمان زودرس یا سقط جنین شود. اگرچه ممکن است ارگاسم، تحریک نوک ‌ها و پروستاگلاندین موجود در مایع منی باعث ایجاد انقباضات ملایمی در رحم شما شود، اما این انقباضات عموماً موقتی و بی‌خطر است. اگر پزشک شما، نزدیکی و رابطۀ جنسی را برای شما ممنوع یا محدود نکرده است، جای هیچ نگرانی نیست و شما می‌توانید در دوران بارداری نیز رابطۀ جنسی داشته باشید.نگرانی‌های رابطۀ جنسی

تغییرات میل جنسی مادر

بسیاری از ن معتقدند که در زمان بارداری، رابطۀ جنسی احساس متفاوتی دارد؛ برای برخی لذت‌بخش‌تر است و در مورد برخی دیگر نیز ممکن است در مقطعی از بارداری یا تمام مدت آن به تدریج این لذت کاهش یابد. افزایش جریان خون به لگن موجب تورم واژن می‌شود. این تورم ممکن است باعث افزایش میل جنسی در زن شود. همچنین ترشحات بیشتر واژن می‌تواند رابطۀ جنسی را برای زن در دوران بارداری لذت‌بخش‌تر کند.

شما ممکن است این تغییرات را دوست نداشته باشید و همچنین متورم شدن واژن، ممکن است احساس نامطلوب پُر بودن به شما بدهد و همان‌طور که در بالا ذکر شد، ممکن است هنگام نزدیکی، پس از آن یا بعد از ارگاسم یک سری گرفتگی‌ها یا انقباضات ملایم در ناحیۀ شکمتان احساس کنید. در سه ماهۀ اول ممکن است در ناحیۀ ‌ها احساس خارش، درد یا حساسیت به لمس شدن آنها را داشته باشید. به مرور زمان، احساس درد عموماً کاهش می‌یابد، اما ممکن است ‌های شما حساس‌تر شوند. برخی از ن متوجۀ این افزایش حساسیت می‌شوند و حتی ممکن است دوست نداشته باشند که همسرشان آنها را لمس کند.

در سه ماهۀ اول ممکن است رابطۀ جنسی موجب احساس خستگی زیاد، بدخلقی یا تهوع در زن شود. اگرچه ممکن است با رفع احساس تهوع در سه ماهۀ دوم، میل جنسی مادر دوباره بازگردد. اما در سه ماهۀ سوم و به خصوص در ماه‌های آخر ممکن است میل جنسی زن دوباره کاهش پیدا کند، در این مرحله شکم بسیار بزرگ شده است و مادر ممکن است احساس خارش داشته باشد یا احساس خستگی زیادی کند. همچنین ممکن است زن اعتماد به نفس خود را در مورد اندام‌هایش از دست داده باشد یا زایمان و تولد، ذهن او را مشغول کرده باشد. برای داشتن یک رابطۀ جنسی خوب که به وضعیت جسمی و روحی هر دو نفر شما کمک کند، بهتر است هر موردی را که باعث ناراحتی شما می‌شود با همسرتان در میان بگذارید و تغییراتی را برای افزایش آرامش و لذت جنسی برای هر دو نفرتان انجام دهید.

تغییرات میل جنسی پدر

برخی از مردها ممکن است حس کنند همسر باردارشان مانند گذشته یا حتی بیشتر جذاب است، اما همه این گونه نیستند. دلیل‌های زیادی برای کاهش میل جنسی همسرتان، حداقل در بخشی از دورۀ بارداری شما وجود دارد و نباید تصور کنید علاقۀ او به شما تغییری کرده است. ممکن است بار سنگین پدر شدن بر همسر شما تأثیر بگذارد و نگرانی‌های زیاد باعث کاهش میل جنسی او شده باشد. مهم‌ترین دلیل برای کاهش میل جنسی مردان در دوران بارداری، احتمالاً ترس از آسیب رسیدن به کودک بر اثر فعالیت جنسی است. اگر همسر شما می‌خواهد اطمینان پیدا کند که رابطۀ جنسی آسیبی به کودک نمی‌رساند، در جلسۀ ویزیت پزشک او را نیز همراه خودتان ببرید و از پزشک بخواهید تا راهنمایی‌های لازم را به شما بدهد. نکتۀ مهم‌تر این است که در مورد ترس‌ها و نگرانی‌های خود و همچنین نیازها و خواسته‌هایتان با یکدیگر صحبت کنید. روابط صریح، واضح و دور از پیچیدگی می‌تواند بسیاری از نگرانی‌ها را کاهش دهد و منجر به آرامش شما شود. بهتر است سخت نگیرید، از این دوران نیز لذت ببرید و راهی برای برقراری ارتباط جنسی مناسب خود پیدا کنید.

حالت‌های نزدیکی مناسب بارداری

تغییرات بدن شما در دوران بارداری ممکن است باعث شود که نزدیکی به روش‌های قبل امکان‌پذیر نباشد. در چنین حالتی بهتر است برای یافتن راحت‌ترین حالت رابطۀ جنسی، موارد مختلف را آزمایش کنید. همان‌طور که شکم شما رشد می‌کند، یافتن حالتی که شما با آن احساس راحتی کنید نیز مشکل‌تر خواهد شد. همزمان با پیشرفت بارداری شما، ممکن است قرار گرفتن شوهر شما بر روی بدنتان هنگام رابطۀ جنسی مشکلاتی را برای شما به وجود آورد، همچنین بهتر است که شما در ماه‌های آخر بارداری به پشت نخوابید، در این صورت بهتر است این روش را فراموش کنید و به دنبال روش‌های دیگری باشید. قرار گرفتن شما روی همسرتان یا خوابیدن به پهلو در کنار هم می‌تواند مشکل‌های رابطۀ جنسی را در دوران بارداری تا حد زیادی کاهش دهد. بهتر است به خاطر داشته باشید که روش‌های برقراری رابطۀ جنسی دیگری به ‌جز نزدیکی کامل نیز وجود دارد. اگر میل جنسی ندارید یا پزشکتان توصیه کرده است که نزدیکی نداشته باشید، یادتان باشد هنوز هم می‌توانید همسرتان را در آغوش بگیرید و ببوسید و به روش‌های دیگر احساس خود را به یکدیگر نشان دهید.

رعایت ایمنی در روابط جنسی

اگرچه رابطۀ جنسی در صورت منع نشدن توسط پزشک، خطری برای مادر و جنین ندارد، اما لازم است که پدر و مادر مسائل بهداشتی را برای جلوگیری از هر نوع مشکلی رعایت کنند. اگر شما یا همسرتان به هر دلیلی در معرض خطر بیماری‌های آمیزشی قرار دارید، باید از نزدیکی جنسی در دوران بارداری خودداری کنید یا حداقل در زمان نزدیکی از کاندوم لاتکس استفاده کنید. همچنین اگر همسرتان یا شما مبتلا به تبخال تناسلی فعال یا در آستانۀ ابتلا به آن هستید، بهتر است از رابطۀ جنسی پرهیز کنید، این موضوع به خصوص در ماه‌های آخر بارداری از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. حتی اگر همسر شما دچار تبخال دهانی است، حتی اگر علائم تبخال بروز نکرده، بهتر است از رابطۀ جنسی دهانی در تمام دوران بارداری خودداری کنید. همچنین در صورت وجود مشکلاتی مانند پایین بودن جفت یا ابتلا به بواسیر یا همروئید، از رابطۀ جنسی مقعدی نیز پرهیز کنید. رعایت موارد فوق در کنار رعایت موارد بهداشتی توسط شما و همسرتان می‌تواند بی‌خطر بودن رابطۀ جنسی در طول بارداری را برای شما و جنین تضمین کند.

علائم خطرناک و نیازمند پیگیری شما و اطلاع به پزشک

بهتر است در صورت رابطۀ جنسی در دوران بارداری، برای جلوگیری از ایجاد مشکل، هر احساس ناخوشایند یا عجیبی را سریعاً با پزشک مطرح کنید. احساس گرفتگی ماهیچه‌ها هنگام ارگاسم یا پس از آن طبیعی است، اما اگر پس از چند دقیقه برطرف نشود یا پس از نزدیکی، درد یا خونریزی دارید، دچار مواردی هستید که نیاز به بررسی دقیق پزشکی دارند. هر زمانی که سؤال یا نگرانی‌ای در مورد رابطۀ جنسی در دوران بارداری دارید، تردید یا صبر نکنید و به پزشک خود بگویید، به خصوص اگر نمی‌دانید باید از نزدیکی خودداری کنید یا ومی برای انجام این کار نیست. اگر به شما توصیه شده است که رابطۀ جنسی نداشته باشید، به طور کامل از چگونگی و حدود آن اطمینان پیدا کنید؛ هیچ سوالی را در این رابطه بدون جواب باقی نگذارید. همین‌طور به خاطر داشته باشید که در مورد رابطۀ جنسی پس از تولد کودکتان نیز با پزشک صحبت کنید.

 

منبع  مادرشو


راهنمای بارداری

در این مقاله رایگان به حجم مبنا در بورس و کاربردهای آن به زبان ساده می‌پردازیم؛

+ با فیلم آموزش حجم مبنا و مثال‌های کاربردی آن، یادگیری این موضوع مهم را به صورت تصویری آموزش می‌دهیم.

در این مقاله قصد داریم تمامی نکات حجم مبنا از جمله

  • حجم مبنا چیست
  • چرا حجم مبنا در سهام‌های مختلف فرق دارد
  • حجم مبنا در عرضه اولیه
  • حجم مبنا در بازار فرابوس

و هرآنچه یک شخص در مورد حجم مبنا نیاز دارد را به صورت جامع به آن می‌پردازیم.

 

تا پایان این مقاله از فرانش با ما همراه باشید، تا شما هم به‌صورت حرفه‌ای و کامل، با تابلوخوانی بورس، آشنا شوید.

شما می‌توانید سرفصل مدنظر خود برای یادگیری را از فهرست محتوای این مقاله انتخاب کنید تا به قسمت مربوطه هدایت شوید.

فیلم حجم مبنا در بورس رایگان

برای مشاهده فیلم حجم مبنا در بورس روی عکس زیر کلیک کنید و منتظر بمانید.

برای پخش شدن فیلم، روی عکس بالا کلیک کنید و منتظر بمانید.

حجم مبنا در بورس چیست؟

حجم مبنا در بورس به معنای حداقل برگه سهامی است که در روز باید دادوستد شود.

در بورس اگر سهامی رشد یا ریزش بکند باید حتما معامله انجام شود و سهام شرکت خرید و فروش شود. در واقع طوری نباشد که سهام شرکت رشد کند، ولی هیچ برگه سهامی دست به دست نشده باشد.

 

حجم مبنا به این شکل است که در هر شرکت یک مقدار معین سهام اعلام می‌کنند و باید در روز حداقل به این مقدار سهام معامله شود.


در صورتی که هیچ گونه آشنایی با علم بورس را ندارید:

آموزش تابلو خوانی بورس با فیلم آموزش رایگان را مشاهده کنید.

آموزش تابلو خوانی بورس

 

حجم مبنا در تابلوخوانی

حجم مبنا در تابلو خوانی باعث می‌شود سهام‌ها به صورت معقول نوسان کنند.

در تابلوی بورس، هر سهامی را که نگاه کنید حجم مبنا برای آن تعریف شده است که باعث می‌شود قیمت سهام شرکت به صورت معقول نوسان کند.  همچنین باعث می‌شود دستکاری در قیمت سهام اتفاق نیفتد. اگر سهام شرکت رشد یا ریزش داشته باشد همراه با معامله باشد.

حجم مبنا و قیمت پایانی

اگر به اندازه حجم مبنا در بورس معامله نشود قیمت پایانی سهام تغییر نمی‌کند یا به مقدار کمی تغییر می‌کند.

قیمت پایانی، میانگین معاملات روزانه سهام شرکت، صفر کار سهام برای فردای معاملاتی آن است، محدوده نوسان فردا از قیمت پایانی محاسبه می‌شود.

اگر سهام به اندازه‌ی حجم مبنا معامله نشود قیمت پایانی سهام شرکت ثابت می‌ماند، به همین دلیل قیمت سهام نمی‌تواند تغییر کند.

اگر حجم معاملات روزانه سهام کمتر از حجم مبنا باشد به همان نسبتی که معامله شده است حجم مبنا تغییر می‌کند.

 

دوره‌های مرتبط در فرانش

 

برای شروع موفق به بورس پیشنهاد می‌کنیم مقاله زیر را با دقت بخوانید:

آموزش تحلیل تکنیکال رایگان مقدماتی تا پیشرفته

حجم مبنا در عرضه اولیه

اگر به اندازه حجم مبنا در عرضه اولیه معامله انجام نوشد باعث می‌شود هر روز 5 درصد رشد را نداشته باشد.

در بازار سرمایه عرضه اولیه یک هفته حتی یک ماه اول صف خرید است. و معمولا افرادی که عرضه اولیه خرید کرده‌اند تمایلی برای فروش ندارند.

به طور مثال در عرضه اولیه «امین» حجم مبنا 3میلیون 577 هزار برگه سهام است حجم معاملات سهام در آن روز 1 میلیون689 هزار برگه سهام بوده
به همین دلیل قیمت پایانی تقریبا 2 درصد رشد کرده است.

 

البته در عرضه اولیه معمولا حقوقی ها سعی می‌کنند به اندازه حجم مبنای سهام شرکت بفروشند تا عرضه اولیه رشد کند.

 حجم مبنا و عدم عرضه در صف خرید

اگر سهام در صف خرید عرضه اولیه عرضه نشود حجم مبنا رشد نمی‌کند.

عدم فروش مردم یا حقوقی باعث می‌شود که حجم معاملات در عرضه اولیه کم باشد و سهام به اندازه حجم مبنا در صف خرید معامله نشود، به همین دلیل قیمت پایانی مثبت 5 نمی‌شود و به این معناست که سهام هر روز مثبت 5 درصد رشد نمی‌کند.

حجم مبنا یک

حجم مبنا یک به این معناست که سهام شرکت حجم مبنا ندارد.

سهام‌های که در قسمت حجم مبنا 1 نوشته می‌شد به معنای عدم وجود حجم مبنا در این سهام‌ها بود.

البته این قانون برای سالهای گذشته است و الان تمامی سهام‌ها حجم مبنا دارند

حجم مبنای چه سهام هایی یک است

زمانی که برای بازار فرابورس حجم مبنا تعریف نشده بود، حجم مبنای این سهام ها 1 بود.

1 بودن حجم مبنا به این معنا است که اگر یک برگه سهام در صف خرید یا صف فروش معامله شود قیمت پایانی نیز مثبت یا منفی 5 می‌شود.

و در اصطلاح گفته می‌شد این نماد‌ها حجم مبنا ندارند.

قانون جدید حجم مبنا در بورس

قانون حجم مبنا طبق جلسه سازمان بورس در تاریخ 12 اسفند 98 تغییر کرد.

با موافقت سازمان بورس قرار شد این حجم مبنا برای شرکت‌های فرابورسی 4در 10 هزار تعداد برگه سهام شرکت اعمال شود.

دوره‌های مرتبط در فرانش

قانون جدید حجم مبنا

قانون جدید حجم مبنا تاثیر بسیار زیادی در بازار فرابورس و بازار پایه دارد

از مهم‌ترین نکات در قانون جدید  ایجاد حجم مبنا برای سهام‌های فرابورسی و و بازار پایه فرابورس است.

معمولا سفته بازان و کسانی که قصد دارند سهام را بدون هیچ دلیل و با دست به دست کردن بالا ببرند و سود خوبی به دست بیاورند به سراغ سهام‌های کوچک می‌رفتند.

این سهام‌ها به علت کوچک بودن به راحتی و با پول کم می‌توانستند رشد کنند.

در قانون جدید سهام‌های فرابورسی و بازار پایه شامل حجم مبنا شدند تا دستکاری معاملت در این سهام‌ها اتفاق نیفتد.

همچنین حجم مبنای سهام‌های کوچک زیاد شد تا دستکاری در این سهام‌ها کم شود.

آموزش تابلو خوانی در بورس

مزایا و معایب حجم مبنا

از مزایای حجم مبنا می‌توان به جلوگیری از دستکاری در معاملات اشاره کرد. البته معایبی همچون آهسته شدن روند سهام را دارد.

مزایای حجم مبنا

از مزایای حجم مبنا می‌تواند به جلو گیری از رشد بی‌رویه بازار اشاره کرد.

قبل از ایجاد قانون حجم مبنا مخصوصا برای فرابورس و بازار پایه شاهد بودیم که برخی از این نماد‌ها رشد بسیار شارپی داشتند به این وجود که آن قیمت برای  شرکت اصلا از لحاظ بنیادی و قیمتی توجیهی نداشت و سهام شرکت بعد از مدت کمی ریزش بسیار شارپی داشت.

کاملا مشخص بود که سهام شرکت را دستکاری کرده‌اند و با سفته بازی سهام شرکت رشد داشته است.

معایب حجم مبنا

از معایب حجم مبنا می‌توان به زیاد بودن این حجم برای سهام کوچک اشاره کرد.

سهام‌های کوچکی که معمولا معاملات زیادی ندارد با این قانون نوسان شرکت بسیار کند شده است.

دوره‌های مرتبط در فرانش